2821
دکتر عبیدی - هدر تبادل نظر
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  درد دل
  4.  ی سوال
2789
عنوان

ی سوال

122 بازدید | 16 پست

دوستان من الان با ترازوی مطب دکتر خودم و وزن کردم پالتو تنم بود زیرشم ی بافت پوشیده بودم نیم بوت پام بود و شلوار لی  وی شال زمستونی کیفمم دستم بود چقپدر باید از وزنم کم کنم بنظرتون؟؟

1401/10/19
|
00:56
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

اگه پالتوت چرمه سه چهار کیلو اگه نه یک و نیم تا دو ونیم

یه بیداری دقیقا عین یه کابوس،مثل گشتن تو تاریکی و بی فانوس،میچرخم تو حباب انتظار تو،مثل ماهی و تنگ و وهم اقیانوس....زندگیم سوخت ...جسد آرزوهام مونده روی دستم...خوشبحالت زندگی کردی💔ولی من نه نتونستم😔
1401/10/19
|
00:57
جدی؟

اره حداقل ۵کیلو

ولی تو همون ۵تارو کم کن

حالا چند بودی؟

و تو ای زن که باتمام سختی ها و مشکلاتیکه حتی ۱درصدشون هم مقصر تو نبودی ولی ساختی به امید فردایی بهتردقیقا باتوام.....خاااااک بر سرت کنن.و تمام
1401/10/19
|
00:59

اصل وزن گرفتن صبح هست که معده خالیه

با خرواری لباس رفتی رو ترازو با معده پر

فک کنم با این اوصاف ۶۳کیلو باشی

و تو ای زن که باتمام سختی ها و مشکلاتیکه حتی ۱درصدشون هم مقصر تو نبودی ولی ساختی به امید فردایی بهتردقیقا باتوام.....خاااااک بر سرت کنن.و تمام
1401/10/19
|
01:02
والا ناراحت شدم گفتم چرا اصلا کم نکردم اضافم کردم 

نالاحت نشو

من ۷۰کیلوام همش میخوام ۵تا کم کنم گشادیسم نمیذاره

و تو ای زن که باتمام سختی ها و مشکلاتیکه حتی ۱درصدشون هم مقصر تو نبودی ولی ساختی به امید فردایی بهتردقیقا باتوام.....خاااااک بر سرت کنن.و تمام
1401/10/19
|
01:04
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2823
دکتر عبیدی - سایدبار تبادل نظر

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

الان من روانی و مریضم یا شوهرم😐

d03etdaram7883 | 25 دقیقه پیش

دیوونه میشم انقد گریه کردم از ترس از دست دادن بکارتم

خانم_خوشکله555555 | 21 دقیقه پیش

میخوام ختم حدیث کسا بگیرم هرروز ب نیت یکیمون اگ می آید آی دی روبیکا بذارین عضوتون کنم

tanin7878 | 16 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

دیوونه میشم انقد گریه کردم از ترس از دست دادن بکارتم

با شیو کردن ک آسیب نمیبینه اینقد بهش فک ...
2 دقیقه پیش

آنیتا بیا تاپیک بزن بخندیم کیا میشناسنش

😂😂
3 دقیقه پیش

با پریود در مسافرت و تفریح چجوری کنار میاید

اگه مجبور باشم مثل عروسی یا دعوت باشم جا...
3 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
چیا تو کیفتون میزارین
توسط   برفرازقله  |  10 ساعت پیش
هرکسی حس ششم میخواد بیاد
توسط   noora_2008  |  3 ساعت پیش
شده شوهرتون مدتها خرج خونه نده خورد خوراک از رو لج با شما
توسط   گیسوطلا۷۷  |  1 ساعت پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

چیا تو کیفتون میزارین

برفرازقله | 6 ساعت پیش

الان بیرونم فهمیدم بو عرق میدم

nisjjsbgviejksj | 6 ساعت پیش

از کجا میشه فهمید یه مرد یه دخترو دوست داره

_ویکتوریا | 6 ساعت پیش
بیشتر ببینید

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک