2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

مال من خدا رو شکر نرفت فعلا دیوان فقط رفت یع شعبه دیگه ک رد شد ولی احتمالا مال منم بره همسر سابقم کن ...

اها هنوز طلاق نگرفتی من دوساله درگیرم واسه تو عزیزم یعنی فعلا تجدید نظره؟

من طلاقم تموم شد حتی ثبت شده  همسر سابقم الان یادش اومد تجدید نظر بده رفت شعبه دیگه دادگاه تج ...

وا وقتی طلاق بگیری قطعی بشه مگه بازم میتونن اعتراض بزنن .مردم عقلشون کمه دیگه چکاریه ‌.چند سالته عزیزم ازدواج نکردی دیگه؟

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز