بچه ها من وزنم بالا رفته از الان اطراف زانوم درد میکنه چه کنم تازه دوروزه رژیمم .اصلا نمیتونم پامو خم کنم
لاغر بشی عزیزم زانو درد توخوب میشه
برادر من ارتوپد هست ....زانو درد داشتم گفت چاره ای جز کم کردن وزن نداری
من زانو درد داشتم با سن کم لعاب سر زانو کم. وزنم بالا بود خیلی درد داشتم.هر یه کیلو از وزنت کم بشه 4کیلو سنگینی از رو زانوهات برداشته میشه. الان دیگه درد ندارم
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز