اونایی که باشگاه میرن طی چه مدتی به چیزی که مد نظرشون بود رسبدن
از چن کیلو به چن رسیدین و چن وقت رفتین
و چه ورزشی برای چربی سوزی خوبه؟؟؟؟
من ایرو فیتنس رفتم تویه ماه ۵کیلوکم کردم خیلی خوب بود الانم دارم میرم انشاالله تا عید ۱۰تا دیگه کم کنم
تاپیک های به روز شده
پربازدیدترین تاپیک های امروز