2821
دکتر عبیدی - هدر تبادل نظر
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  سبک زندگی
  3.  ورزش و تناسب اندام
  4.  لاغری هدفمند
2789
عنوان

لاغری هدفمند

| مشاهده متن کامل بحث + 2647 بازدید | 299 پست
1401/10/12
|
17:29
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین
تنقلات هم میتونه جزوش باشه  ولی از ۱۰۰ در صد کاری مجازت مثلا ۱۰ تا ۱۵ درصدش بره سمت تنقلات چو ...

اهان متوجه شدم

ممنونم 

یه دوش ابِ گرم!یه لباس راحتی! یه چای تازه دم!یه موسیقی ملایم ....به درک که خیلی از مشکلات حل نمیشه!!!! 
1401/11/04
|
21:55

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

سلام عزیزم عالی؟ تو چطوری ؟ رژیم درست پیش میره؟ امروز فست داریمااااا یادت نره سعی کن روی ۵۰۰ نها ...

قربونت 

اره یادمه تا ۴ که فستم ۱۶ ساعت بعد اون ببینم چقدر میتونم نخورم

🕊️🖤

1401/11/09
|
12:51
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2823
دکتر عبیدی - سایدبار تبادل نظر

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

سونوی لگن بارداری

mmmmmm7777 | -25 ثانیه پیش

نامزدم میگه خیلی سرد وساکتی

1372پریسا1372 | 31 ثانیه پیش

تست بی بی چک تقریبا انتهای روز نهم بعد از

maskharebaz | 1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

تو باشگاه همچین چیزی دیدین

ینی نگم به مربی؟
1 دقیقه پیش

لحظه ی انفجار جاری 😂

🤣🤣🤣🤣
1 دقیقه پیش

خواب ج ن سسی خانما بیایید

بی این نیست که بهش نکرده باشی اگرم که فک...
1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
با درآمد چقدر درماه زندگی میکنید❓️
توسط   456gholiii  |  13 ساعت پیش
دخترا از عشق اولتون چه خبر
توسط   آبطالبی  |  1 روز پیش
پیرو تاپیک خانومای که بعد دستشویی خودشون رو خشک میکنن
توسط   تنها،،،  |  2 روز پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

برای ظهور امام زمان عج💚ختم صلوات داریم هرکی دوست داره شرکت کنه تشریف بیارید داخل تاپیک

ماهی_برکه_کاشی | 1 روز پیش

با درآمد چقدر درماه زندگی میکنید❓️

456gholiii | 11 ساعت پیش

پول پسر میتونه

ehsantrade | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
تک نیت رایگان بیاید به جاش برام دعا کنید 🦋🩵
توسط   narges812  |  8 ساعت پیش
خانوما پشیمونم از کارم🥲🥲
توسط   خوشگلzخانمaشکمو  |  8 ساعت پیش
اگه به شوهرتون بگید ماساژتون بده
توسط   baran9675  |  1 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک