دیسک خفیف دارم و دردم خیلی زیاده
عمل کن
منم دارم منتهی زده به دستم
قرص میخوری؟
تکیه بده صاف بشین
عزیزم فقط تنها راهش اینکه هر چند وقت یکبار فیزیوتراپی کنی و اصلا چیز سنگین بر نداری،گردنبند طبی استفاده کنی موقع خواب،
مامان منم از دیسک گردن ۱۰ سال پیش گرفت بعد ۱۰ سال شدید شد چون رعایت نکرد بعدش عمل کرد،الانم باید رعایت کنه،کار سنگین میکنه تا دو روز درد داره
گوشی دشمن درجه یک کمتر دست بگیر
کار سنگین نکن
منم دارم با دو تا بچه چند روزم هست دردش شدیدتر شده هلاک میشم
ب من گفت مچبند و گردن بند اینا فایده نداره برو فیزو تراپی و ورزش کن صاف بشین (تکیه بده ) خوب میشی
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
