صبحانه:سنگك+نيمرو+چاي
ناهار:كوكو سيب زميني+نون باگت+گوجه خيارشور پياز
عصرونه:اناناس
شام:كوبيده
مجاز و مصرفي:١٢٣٠
نيم ساعت پياده روي داشتم كلا به جاي ورزش
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز