سلام و وقت بخیرخوندن کتابهای مهارتهای ارتباطی یا شرکت در کلاسهای خودشناسی معتبر که در کلینیکهای روانشناسی برگزار میشه رو توصیه میکنم. همچنین میتونید به جلسات مشاوره فردی با یک مشاو...
سلام دوست عزیز
در رابطه های خود به اتفاقات مشترکی که باعث قطع دوستی شده توجه کنید.
توجه کنید چه کارهایی از طرف دوستان قبلی تان مورد استقبال قرار گرفته
و کدام حرف ها و رفتارهایتا...
