با سلام و عرض ادب
وزن بدو تولد ذکر نکرید، ولی بطور میانگین وزن مناسب سن را دارد.
سلام دوست عزیز معمولا در این سن نوسانات وزنی زیاد دیده می‌شود در بین دختران نگران نباشید.در کنار رژیم غذایی حتما ویتامین و مواد معدنی و پروتئین لازم رو دریافت کنید تا در بزرگسالی د...
سلام وزن شما حداکثر باید ۶۴ کیلو گرم باشد، تا دوران بارداری ایمنی داشته باشید. برای مطالعه بیشتر به صفحه زیر نی نی بان مراجعه نمایید.وزن نرمال قبل از بارداری
سلام و وقت بخیر
وزن خودتان را بر حسب کیلوگرم بر توان دوم (x²) قدتان به متر تقسیم کنید
اگر عدد حاصله بین ۱۸.۵ تا ۲۴.۹ قرار دارد وزن شما نرمال است
سلامبله. در حال حاضر اضافه وزن داره اما جای نگرانی نیست. تا حدود 4-5 ساگی فرصت دارید تا روند افزایش وزنش رو کنترل کنید. زیر نظر متخصص باشید تا افزایش وزنش کنترل بشه اما مراقب باشید...
