سلام به شما دوست عزیزم، درون هر انسانی مجموعه ای از احساسات و منطق قرار داده شده که تحت تاثیر عوامل مختلفی مثل شخصیت،تجارب کودکی ، نوع نگاه به زندگی و ... یکی از این دو یعنی احساس ...
سلام و وقت بخیر، پیشاپیش تولد نوزادتون رو تبریک میگم. شما در آستانه ی ورود به فصل جدیدی از زندگیتون هستید که احساسهای جدیدی رو تجربه خواهید کرد و مهم ترین حس این دوره حس مادر شدن ه...
سلام دوست عزیز
گام اول شناخت خودتون هست نیاز هست مهارت خودآگاهی رو فرابگیرید و روی عزت نفس خودتون کار کنید افرادی که عزت نفس کمی دارند معمولا بسیار شکننده و حساس هستند به کمک یک مش...
سلام
اصلا نگران نباشید. خداوند به اندازهی توان انسانها تکلیف میخواهد نه بیشتر.
وقتی نمیتوانید، ناراحتیِ ایشان بیمورد است. به فکر بجا آوردنِ حق همسر و فرزندتان باشید و به خودت...
سلام. مهربانی با خودتان راه قدرتمندی برای آرام کردن احساسات شدید شماست. با خودتان صادق باشید، قبول کنید زودرنجید و بپذیرید زودرنجی ویژگی ناخوشایندی است. حالا تصور کنید شخصی که وا...
سلام
عزیزم این طور که من از صحبت هاتون متوجه شدم شما احساس امنیت تون رو به خاطر رفتارهای همسرتون از دست دادید
و اینکه شما فکر میکنید همسرتون شما و حرفهای شما رو نادیده گرفته و به ...
سلام دوست خوبم
ابراز نظر دیگران نباید شما رو تحت تاثیر قرار بده، خصوصا که اون افراد جایگاه خاصی در زندگی خصوصی شما ندارند
معمولا در بین دوستان و همکاران چنین گفتگو هایی پیش میاد ...
سلام و وقت بخیر خدمت شما.عدم اعتماد به نفس مساله ای هست که معمولا از سرکوب شدن در دوران خانوادگی ایجاد میشه شخصی هست تو خانوادتون به احتمال زیاد باعث عدم اعتماد به نفس شما شده.بهتو...
سلام دوست عزیز
هنگام عصبانیت و دلخوری ها یک گام به عقب بردارید و به ماجرا از دید نفر سوم نگاه کنید.
اعتمادبه نفس خود را افزایش دهید و برای خودسازی تلاش کنید. کسانی که برای خود ا...
سلام وقت بخیر
این تغییر روحیه شما کاملا طبیعی هست اینکه حساس بشین و... اما در مورد رابطه با همسرتون چند تا نکته وجود داره مثل اینکه ایشون هم مایل به داشتن فرزند بودن ،قبل از باردا...