با سلام
میزان مصرف هویج باید به شکل هویج کامل باشه تا آب هویج. چون خود سبزیجات و میوه نسبت به آب میوه فیبر بیشتری دارد و برای دستگاه گوارش مفید است. آب هویج حاوی مقدار زیادای بتاک...
درود بر شما مادر عزيز ، نگران نباشيد با يک ليوان آب هويج و ميزانی كه در غذا ريخته ايد هيچ مشكلی برای نی نی پيش نمی آيد . از بارداری لذت ببريد و با دوری از استرس ، حس امنيت به او هد...