با سلام ؛
شما نیازمند درمان دارویی درستی هستید و صرفا مصرف آلپرازولام به تنهایی مشکل شما را رفع نخواهد کرد . توصیه می کنم به یک روانپزشک مراجعه فرمایید .
سلام اين به دليل تغييرات هورمونی در بارداری است و جای نگرانی نيست روزی ٢بار بخور بدهيد و آب زياد بنوشيد،،، ازاينستای من ديدن فرماييد