پاسخ های مشاورین و متخصصین
سلام کاربر گرامی
شما می تونید رژیم شیردهی داشته باشید بدون تاثیر بر کیفیت و کمیت شیر
jozdany@yahoo.com بهم ایمیل بدید
سلام کاربر گرامی
رژیم گرفتن باید متناسب باشه . اگه کمترین حد کالری دریافتی خودتون رو در اون مدت رژیم دریافت کرده باشید. متابولیسمتون کم شده و بهتره ورزش کنید و یک مدت متناسب با وزن...
سلام کاربر گرامی
رژیم خوب باید تحت نظر متخصص تغذیه و براتون تنظیم بشه
سلام کاربر گرامی
برای رفع کم خونی دریافت خود بافت گوشت مهمه. پروتئین های حیوانی و انواع گوشت ها مناسب هستند. در کنارش میوه ها و سبزی ها هم دریافت کنه. ولی عصاره ها خیلی موثر نیستند...
سلام کاربر گرامی
هم وزن و هم قدش متناسبه
کودکتون رو با خودش مقایسه کنید نه با بچه های همسن.
سلام کاربر گرامی
علت های متفاوتی می تونه داشته باشه
اگه متابولیسمتون پایین اومده باشه باید مدتی رزیم عادی داشته باشید در کنار ورزش که بتونید کاهش وزن داشته باشید
سلام کاربر گرامی
قدم اول ورزش هست که به خصوص به کاهش چربی در ناحیه شکم و باسن و فرم دهی کمک می کنه
چربی دریافتی رژیمتون رو کم کنید
سبزیجات و پروتئین بیشتر با توجه به کم خونی دریافت...
سلام کاربر گرامی
شما مدتها پیش باید شیر شب رو حذف می کردید. در واقع برای رشد وزنی و قدی کودکتون مناسب تره الان غذا بخوره.
چون غذا در حال حاضر 80 درصد و شیر 20 درصد نیاز کودکتون رو...
سلام کاربر گرامی
در هر دوره ای از شیردهی بهتره تحت نظر و رژیم شیردهی داشته باشید
مخصوصا حذف وعده های غذایی اصلی روی کیفیت و کمیت شیر اثر می گذارن
سلام کاربر گرامی
غذاهایی که دوست داره بدید
تعداد دندوناش کمه پیگیری کنید
تاپیک کودک رو مطالعه کنید مطالب و راهنمایی های خوبی داره
http://www.ninisite.com/discussion/thread.asp?thre...
-
ابزارهای بارداری و بانک ها
-
محاسبه زمان زایمان تاریخ احتمالی زایمان به صورت طبیعی
-
جستجو دارو آشنایی باخانواده داروه ها و خواص و عوارض آنها
-
جستجوی نام انتخاب نام نوزاد شیرین ترین دغدغه پدر و مادر
-
میزان کالری مورد نیاز دانستن میزان کالری مناسب برای بدنی سالم
-
پیش بینی قد کودک شروع رشد قدی جنین تا بلوغ و تاثیر قد والدین بر آن
-
شاخص توده بدنی شناخت محدوده وزنی هر فرد
-
پیش بینی رنگ چشم تاثیر ژنتیک رنگ چشم والدین بر نوزاد