سلام کاربر گرامی
تعداد وعده های غذاییتونی رو بیشتر کنید
مقوی و کم حجم در هر وعده میل کنید . شیر موز و مغزها مناسبن
بعد از غذا دسر استفاده کنید
ورزش روزانه نیم ساعت
شاد باشید
با سلام
مواد غذایی باعث تسریع در امر بارداری نمی شوند ولی اگر اضافه وزن داشته باشید می تواند بارداری شما را به تعویق اندازد
با احترام
دکتر پیام فرح بخش