شاید برای ابتدای شیردهی . یکی دو ماه اول موثر باشه ولی الان که دیگه کمکی می خوره و قبلا هم تنها با شیر شما سیر می شده نشون می ده شیر کافی است و نیازی به استفاده از دارو نیست.
سلام کاربر گرامی
توصیه هایی که می تونه کمکتون کنه
1- سر ساعات مشخص غذا بدید
2- خواب کافی داشته باشه
3- وقت غذا وقت خوشایندی برای کودکتون باشه و غذا مناسب میل کودک باشه
4- در انتخ...
سلام کاربر گرامی
وزنش خوبه
قدش نسبت به نمودار خودش افت داشته ولی زیاد نیست
روزانه حداقل 10 دقیقه در معرض نور آفتاب باشه. تخم مرغ و ماهی در طول هفته استفاده کنه
لبنیات به اندازه کا...
سلام کاربر گرامی
توصیه هایی که می تونه بهتون کمک کنه
میوه ها و سبزیهای پخته به کودکتون بدید
به جای شیر از ماست استفاده کنید
مایعات رو ولرم استفاده کنه حتی آب در دمای معمولی
وعده ه...
سلام کاربر گرامی
ورزش روزانه 45 دقیقه
کم کردن مصرف چربی، شیرینی و عدم مصرف غذاهای آماده و فست فود
مصرف بیشتر سبزیجات همراه غذا
در صورت نیاز به رژیم با ایمیل بنده تماس بگیرید
jozda...
سلام کاربر گرامی
تعدد وعده های شیردهی
مصرف آب فراوان و سبزیجات در افزایش شیرشما موثر است
بهتره ابتدا شیر خودتان را بدهید و کم کم میزان شیرخشک را کم کنید
استفاده از پستونک به طور ک...
با سلام
متاسفانه قد و وزن فرزندتان را ذکر نکرده اید ولی در صورتیکه اضافه وزن داشته باشد، همین مقدار کافی است ولی اگر متناسب و یا لاغر است بهتر است از ٣ تا ٤ میوه استفاده نمایید
با ...