سلام
چاق شدن تنها صورت امکان پذیر نیست اما می شه وزنتون رو کمی زیاد کرد در حدی که چاق به نظر نیایید و در عین حال صورتتون هم پرتر بشه. در این خصوص نیاز به یک رژیم اختصاصی دارید.
با...
سلام کاربر گرامی
ساعات مشخص به کودکتون غذا بدید
اجازه بدید خودش غذا بخوره
غذاهای ساده تر بدید. مثل تکه های میوه و سبزیجات پخته
ما بین شیر و غذا فاصله باشه که میل به خوردن داشته با...