مواد غذایی مناسب برای رشد قد

سلام، خودم قدم ۱۶۲ و همسرم ۱۷۵ و پسرم با قد ۵۲ و وزن ۲۹۵۰ به دنیا اومد ، در ۲۸ ماهگی قدش  ۸۷ بود خیلی ترس دارم که قدش کوتاه بمونه البته بعد از ۲۴ ماهگیش یه کم رشد قدش بهتر شده، چه مواد غذایی بهش بدم واسه رشد قدش در ضمن علاقه ی زیادی به شیر داره .