2794

گودی کمر

نام ارسال کننده محرمانه می باشد 83 بازدید

سلام . من یک پسر هستم می خواستم بدونم چه حرکات ورزشی موجب پر شدن گودی کمر می شود؟ در کل چه باید کرد ؟ 

اطلاعات تکمیلی

سن ۱۸ جنسیت مرد شغل محصل وضعیت تاهل مجرد
پاسخ مشاور

مشاور ورزشی

سلام
منظورتون رو خوب متوجه نشدم. سوال شما انحنای ستون فقرات هست؟

تجربه شما

اولین نفری باشید که نظر میدهید