فوبیا مارمولک

سلام. من تو سن7 سالگی مارمولک افتاد روم و از اون موقع تا الان فوبیا و ترس شدید و غیر قابل وصفی دارم به حدی که با تصور و دیدنش گریه میکنم. هر شب کابسشو میبینم. یک دوره قرص ولتارن که ضد استرس هست هم خوردم ولی تاثیر نداشت لطفا بهم راهکار بدید من با مشاور صحبت کردم نظرای مختلفی دارن ولی من انقد چندشم میشه که منطق حالیم نیست همش میگن کم کم ببینش و .... من نمی تونم دارم میمیرم افسردگی گرفتم بخاطرش

بخاطر اینکه خونمون حیاط داره تابستون حتما میبینم 

همیشه باهاشون مواجهم و حتی الان هم دارم گریه میکنم از تصورش