گوشه گیری و اعتماد به نفس پایین خواهر

سلام دوست عزیزم

این خیلی قشنگ‌ه که شما به فکر خواهرتون هستید و قصد کمک به ایشون رو دارید. نمی‌دونم دفتر خاطرات خواهرتون رو با رضایت و اطلاع ایشون دیدین یا نه. و نمی‌دونم چطور مطمئن هستید دلیل انزوای ایشون، فرم بینی‌شون هست و آیا واقعا دچار مشکل خودکم‌بینی هستند یا نه. خیلی از نوجوان‌ها به ظاهرشون از جمله وزن، اندام، جوش‌های صورت، سایز بینی و ... حساس هستند. ضمن اینکه متاسفانه رسانه‌ها گاهی باعث میشن که ما توقع بی عیب و نقص بودن از ظاهر و اندام‌مون داشته باشیم و بیش از حد به ظاهرمون اهمیت بدیم. کمکی که شما می‌تونید به خواهرتون بکنید این هست که تمرکز ایشون رو به سمت مسائل مهم دیگری غیر از ظاهرشون نیز معطوف کنید. نقاط قوت و مهارت‌هاشون رو تایید و تشویق کنید. برای یادگیری مهارت‌های تازه تشویق‌شون کنید و در نهایت، اگر باز هم ایشون در آینده با صلاحدید پزشک، قصد اصلاح فرم بینی‌شون رو داشتند، انتخاب خودشون هست و مساله‌ای نیست که شما خواهر بزرگوار به خاطرش بیش از حد نگران نباشید.

به خدای بزرگ می‌سپارم‌تون