با سلام
حالاتتان را ميفهمم و بدون شك اين حالات بيانگر تغييرات شيميايي درون بدن شماست كه باعث علائمي از افسردگي شده است .سخت است اما خودتان بايد به خودتان كمك كنيد و براي بهتر شدن حالتان تلاش كنيد .افكار بي اساس را كنار بگذاريد و هرچقدر سخت حركت كنيد كمر همت ببنديد تا شرايط را عوض كنيد .
لازم و ضروري است به مشاور مراجعه كنيد
تجربه شما
اولین نفری باشید که نظر میدهید