سلام وقت بخیر خدمت شما.درد های زانو بسیار زیاد وعلل مختلفی داره. ولی در حال حاضر توصیم به شما استفاده از روش آب درمانی است چرا که در آب علاوه بر خاصییت درمانی و جلوگیری از درد از آسیب های احتمالی در خشکی جلوگیری میکند. و نکته اخر وزنتون نسبت به قدتون بالاست باید کاهش وزن داشته باشید
تجربه شما
اولین نفری باشید که نظر میدهید