رژیم لاغری در دوران شیردهی

نام ارسال کننده محرمانه می باشد 17 بازدید

سلام .خسته نباشید.کوچولوی سه ماهه دارم و به شدت اضافه وزن گرفتم.میخوام ببینم میتونم از الان رژیم بگیرم؟

اطلاعات تکمیلی

سن 31 جنسیت زن شغل کارمند وضعیت تاهل متاهل
پاسخ مشاور

متخصص تغذیه

با سلام و عرض ادب
بله حتما باید رژیم مخصوص شیردهی و با در نظر گرفتن سهم شیرخوار و زیر نظر متخصص تغذیه داشته باشید تا به وزن ایده آل خود دست یابید.

تجربه شما

اولین نفری باشید که نظر میدهید
login captcha