logo

کلیـنـیـک
از ما بپرسید

کلینیک

از ما بپرسید
از ما بپرسید

کلینیک

  1.  کلینیک
  2.  پرسش ها
  3.  روانشناسی
  4.  نظر اطرافیان در مورد رفتار من

نظر اطرافیان در مورد رفتار من

نام ارسال کننده محرمانه می باشد 83 بازدید

سلام دکتر عزیز ۲۵ سالمه متاهلم. آدمی هستم که در حد معمولی حرف میزنم احترام میزارم گاهی اوقات با اطرافیان شوخیم دارم ولی اصلا زبون جواب دادن ندارم. مشکلی که دارم اینکه بعضی از اطرافیان راجب شخصیته من راحت نظر میدند حتی کسی که دوبار باهاش توی محل کار یا کلاس حتی حرف معمولی زدم. بهم میگند یه ذره شاد باش چرا اینجوری هستی چرا اونجوری هستی یا چرا ناراحت حرف میزنی توو خودتی، چرا قیافت عصبانیه. در صورتی که من اصلا ناراحت نیستم از چیزی و خودم حس نمیکنم قیافم ناراحته یا توو خودم نیستم یا عصبانی معمولا هم سعی میکنم لبخند داشته باشم.کسی هی این ایراد رو ازم میگیره خوشم نمیاد. و به نظر من بعضی هاشون حتی مدل پرخاشگرانه و بد با من حرف میزنند میبینن من آرومم و جواب نمیدم. دکتر روانشناسم رفتم چیزی در من ندید بگه یا بگه علت چیه؟ نمیدونم از من چه توقعی دارند، یا دیگه باید چیکار کنم یا واقعا من ایراد دارم که خودم بی خبرم؟  اعتماد به نفسم کم شده فکر میکنم واقعا خوب نیستم😢

اطلاعات تکمیلی

سنجنسیتشغلوضعیت تاهل 
  • رفتار
  • شخصیتی
    • پاسخ مشاور

    مشاور خانواده

    باسلام 

    دوست عزيز هركس شخصيت منحصر به فردی داره  مثلا بعضی از افراد درونگرا هستند اين افراد كم حرف و گوشه گير هستند و خيلی اهل ارتباط برقرار كردن نيستند و برعكس برخی از افراد برونگرا هستند بنابراين نميتونيم از افراد با تيپيكال درونگرا انتظار ويژگی ها و خصوصيات افراد برونگرا رو داشته باشيم و يا برعكس با اين تفاسير توصيه من به شما اينكه در ابتدا خودتون و ويژگی هاتون رو خوب بشناسيد و طبق اون ازخودتون توقع داشته باشيد و ديگه اينكه با معيارهای خودتون ،خودتون رو ارزيابي كنيد و بسنجيد نه با معيار هایی ديگران هركسی ممكنه طبق ديدگاه خودش در مورد شما نظر بده ولی درنهايت اين شماييد كه ميدونيد دقيقا كی هستيد و چه ويژگی هايی داريد بنابراين نبايد تحت تاثير نظرات ديگران قرار بگيرد و هر اونچه كه هستيد رو بپذيريد و خودتون رو با تمام معايب و محاسنتون دوست داشته باشيد يعنی عزت نفس داشته باشيد و اون رو تقويت كنيد در اينصورت نظرات ديگران آنقدر شما رو آشفته نخواهد كرد .

    موفق باشيد

     

    تجربه شما

    اولین نفری باشید که نظر میدهید
    login captcha
    پرسش ها و پاسخ های مشابه

    وابستگی کودک به اطرافیان

    پاسخ سلام. باتوجه به اینکه شما در حالِ حاضر ۲۳ ساله هستید، میشه حدس زد که در ۲۰ سالگی برای اولین بار مادر شدید. مطالعه اتون رو در زمینه ی کودک و تربیت کودک بیشتر بفرمایید؛ هم خودتان و هم همسرتان؛ تا با موا...

    زودرنجی و قهر کردن با اطرافیان

    پاسخ سلام. مهربانی با خودتان راه قدرتمندی برای آرام کردن احساسات شدید شماست. با خودتان صادق باشید، قبول کنید زودرنجید و بپذیرید زودرنجی ویژگی ناخوشایندی است. حالا تصور کنید شخصی که واقعا برایش مهم هستید ...

    دفاع نکردن از خود در برابر اطرافیان

    پاسخ درود بر شما با توجه به اینکه سوال خاصی رو مطرح نکردید، چند نکته رو که به نظرم می‌رسه مناسب هست خدمتتون عرض می‌کنم. شما تصمیم گرفته‌اید که با روی خوش و مهربانی با دیگران رفتار کنید اما گاهی از جانب دی...

    حس دوست نداشته شدن از طرف اطرافیان

    پاسخ سلام دوست گرامیاز شما سوالی دارم (آیا این افکاری که دارید و این احساسی که دارید تا به حال کمکی هم به شما کرده؟)ببینید پشت احساسی که شما دارید یه سری فکر هست که اون فکرها این احساس رو بوجود اوردند و ای...