تاثیر تمرین کگل بر افتادگی رحم
نام ارسال کننده محرمانه می باشد
150 بازدید
ورزش کگل بهترین تمرینی است که در حال حاضر میشه برای شما توصیه کرد و هرچقدر هم بیشتر لنجام بدین بهتره واینکه بعد از هفته 20 بارداری حتما از شکم بند در موقع فعالیت استفاده کنید تا فشار کمتری روی عضلات کف لگن باشد تا بعد از زایمان با توجه به شرایطتتون و درجه افتادگی رحم پزشکتون براتون تصمیم بگیرند
پرسش ها و پاسخ های مشابه
پاسخ سلام بله. تا ۷۲ ساعت پس از نزدیکی میتوانید کگل انجام بدهید.
پاسخ سلام خانم عزيز ، ورزش كگل در مردان به زود انزالي كمك ميكند و در خانمها به تقويت عضلات ناحيه لگن . اگر حركت اسپرم خوب باشد نياز به هيچ كاري نيست و در غير اينصورت بهتر است درمان با توجه به علت صورت پذير...
پاسخ سلام دوست عزیز بله انجام ورزش های لگن و تمرین کیگل باعث تقویت عضلات لگن شما می شود بهتر است ورزش کنید موفق باشید.
پاسخ سلام دوست عزیز خیر منعی ندارد موفق باشید.
-
ابزارهای بارداری و بانک ها
-
محاسبه زمان زایمان تاریخ احتمالی زایمان به صورت طبیعی
-
جستجو دارو آشنایی باخانواده داروه ها و خواص و عوارض آنها
-
جستجوی نام انتخاب نام نوزاد شیرین ترین دغدغه پدر و مادر
-
میزان کالری مورد نیاز دانستن میزان کالری مناسب برای بدنی سالم
-
پیش بینی قد کودک شروع رشد قدی جنین تا بلوغ و تاثیر قد والدین بر آن
-
شاخص توده بدنی شناخت محدوده وزنی هر فرد
-
پیش بینی رنگ چشم تاثیر ژنتیک رنگ چشم والدین بر نوزاد
تجربه شما
اولین نفری باشید که نظر میدهید