2794

وابستگی

نام ارسال کننده محرمانه می باشد 234 بازدید

با سلام

من آدم خیلی وابسته ای هستم و اینکه کم حرفم ولی در ذهن خودم اتفاقات رو بارها و بارها مرور میکنم ، هیچ اتفاقی رو فراموش نمیکنم و همه چیز یادم میمونه ولی اتفاقی که بیشتر از همه اذیتم می‌کنه اینکه من سه سال پیش به شخصی علاقه مند شدم و بعدش کات کردیم ولی الان من بعد از گذشت سه سال ایشون رو فراموش نکردم هر روز بهش فک میکنم و چکش هم نمیکنم ولی اصلا نمیتونم از ذهنم خارجش کنم چیکار کنم تا از یادم بره دیگه چون دچار اختلال تمرکز شدم و هیچ کاری رو نمیتونم درست انجام بدم 

اطلاعات تکمیلی

جنسیت زن وضعیت تاهل مجرد
پاسخ مشاور

روانشناس، روان درمانگر و مشاور

لازم است از یک روانشناس کمک بگیرید تا شما را بررسی کند بر اساس تشخیص‌هایی که می‌دهد به شما تکنیک و راه حل بیاموزد

تجربه شما

اولین نفری باشید که نظر میدهید