باسلام
ميتونم درك كنم چقدر براتون سخته اين شرايط
ولي بجاي ذهن خواني كه ديگران در موردم چي فكر ميكنن
و اينكه هي خودتون رو بررسي كنيد چي باعث دوري از من ميشه و تمركزتون روي اين موارد شده و هي ضربه به اعتماد به نفستون ميزنيد
روي خودتون تمركز كنيد اينكه چيكار كنيد باعث رشد و پيشرفت شما ميشه اينكه چطور مهارت هاي ارتباطي خودتون رو بيشتر كنيد .
تجربه شما
اولین نفری باشید که نظر میدهید