مشاوره و راهنمای خانواده
پاسخ سلام خيلي كلي توضيح داديد اين جمع خاص چه جمعي هست ؟ علت مضطرب شدن چيه ؟ چه احساساتي در برابر اون جمع داريد ؟ به اين موارد بايد پي ببريد حالت تهوع يكي از نشانه هاي بدني اضطراب بالاست و طبيعيه كه بر...
پاسخ باید روانپزشک مراجعه کنید و در کنارش مشاور یا روانشناس، با دارو درمان خواهید شد
پاسخ وقت بخیر دوست عزیز لطفا هیجانات و احساسات خودتان را ببینید اینکه ناراحتی ها را در خودمان بریزیم ما را به سمت غم اندوه زیاد می کشاند که در نار اضطراب قرار می گیرد به خودتان اهمیت دهید چون با ارزش هس...
15 سالمه و احساس افسردگی و اظطراب دارم
پاسخ دوست عزیز؛ چه خوب که به حس و حالی که در تن و بدن خود دارید آگاه هستید و برای گذار از این شرایط دنبال راه حلی می گردید. ابتدا لازم هست بدانید که این حس و حال برای تمامی افراد پیش می آید به این منظور که...
تجربه شما
اولین نفری باشید که نظر میدهید