لاغری

با سلام 
برای افزایش وزن هم باید رژیم تخصصی افزایش داشته باشید هم در کنارش برای رفع کمبود های بدن مکمل مصرف کنید. 
رژیم باید حاوی درصد مشخص کربوهیدرات و چربی و پروتئین باشه و میان وعده مناسب و وعده اصلی متناسب با اشتهای شما را در بر داشته باشه 
برای دریافت رژیم آنلاین به دایرکت پیج اینجانب مراجعه فرمایید
dr_radfardiet@