دلتنگی بعد از جدایی

با سلام من 18سالمه یکی رو ۳-۴سال دوست داشتم و یه مدت باهم رابطه داشتیم که به خاطر  خیانت و یه سری چیزا جدا شدیم.  الان حدودا ۱ساله جدا شدیم من باهاش تماس نمیگیرم اما خودش تماس میگیره و ابراز دلتنگی  و عشق میکنه و از طرفی مایل به این نیست  که درست شه. وقتی دلم براش تنگ میشه همه بدی هایی که در حقم کرده یادم میره اصلا نمیفهمم چرا واقعا فقط خاطرات خوب تو ذهنم میمونه. بعد که باهاش حرف زدم کم کم یادم میاد و حسابی دلم برای دیدنش تنگ میشه از لحاظ مکانی دوریم تنها راه ارتباطیمون تماسه که واقعا دلم نمیاد شمارمو عوض کنم  و بعد اینکه حرف زدیم اون اقا باز چند وقت غیب میشه و برمیگرده همیشه اهنگ میزارم تو خونه مثل دیوونه ها قدم میزنم و بهش فکر میکنم یا هم میخوابم . این اقا موقع بدی وارد زندگیم شد درست وقتی که بهم تجاوز شد رابطم با مادرم خوبه اما پدرم نه ارتباطی نداریم خیلی بی حال و بی حوصلم دائما به فکرشم  واقعا انگار مجنون میشم گاهی اوقات میرم بیرون یا درس میخونم که اروم شم اما انگار فقط همون لحظست. شرایط دکتر رفتن هم ندارم .باید چیکار کنم از این حسای که باعث میشه فقط بخوابم و زجر بکشم؟