2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

حفظ کردنم عالی ولی زبان بهم استرس میده اصلا بلد نیستم چیکار کنم زبان عمومی دانشگاه چطوره ؟؟

ما استاد اول کتاب معرفی کرد باهاش صحبت کردیم ی جزوه داد 

واسه امتحان هم ی متن آورد طبق اون متن جواب میدادیم 

زبان همینک معنی کلمات بلد باشی کافیه

ز من لبخند میبینی، ولی جانم پریشان است
ما استاد اول کتاب معرفی کرد باهاش صحبت کردیم ی جزوه داد  واسه امتحان هم ی متن آورد طبق اون متن ...

یعنی معنی یاد بگیرم هر درس رو قبل استاد بخونم معنی رو یاد بگیرم می تونم حل کنم واقعا بیرون کلاس خواستم برم خیلی گرون هست 

2824
2823
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز