2777
2789
عنوان

دعا نویسی

145 بازدید | 11 پست

سلام یه من رفتم جای دعا نویس به خاطر حالم بعد الان سه جلسه رفتم یه چیزایی شده نمدونم بگم یا نه ولیییییی هر کی هر چی می‌دونه واقعا بگه چون حالم خوب نیس حالا مجبورم بگم اینجا ولی میگم من جلسه اول رفتم گفت مشگلتو بگو اینا گفتم بعد مامانمم گفت برو بیرون بعد از خودم پرسید بعد گفت بگو مامانت بیاد تو بعد طالع گرفت کتاب باز کرد طالعم خوب بود بعد یه عالمه داستان گفتو داستان های قرانیو اینا یه عالمه دعا هم دور و برش رو کاغذ نوشته بود برای بقیه ریخته بود دورش ولی چیزایی که رو کاغذ بود خطش قرآنی بود همه جلسه دوم که رفتمو توی قسمت بعدی میگم 

مگه سریاله تو قسمت بعد بگی 

یه جا بگو دیگه 

کسی جز استارتر منو ریپلای نکنه ....اگه دلتون بحث میخواد یه تاپیک جدا بزنید تگم کنید میام اونجا حسابی از خجالتتون درمیام...گاهی جواب مزخرفات بعضیارو نمیدم ...من همون آدمیم که نه تحصیلات نه معدل الفم تاثیری روی حرف زدنم نذاشته حرفمو رک میزنم حق میزنم میخواد خوشت بیاد میخواد بدت بیاد پشت این کاربری یه آدم بی آزار نشسته که اگه خیلی اذیتش کنید بیفته سر لج باید سفره صلوات پهن کنید تا کوتاه بیاد....اگه ارجاعت دادم به امضام یعنی  نه تنها حوصله یاوه گویاتو ندارم بلکه به هیچ جای مبارکمم حسابت نمی کنم ....سعی کن زیاد به پر و بال من نپیچی من اعصاب ندارم یهو میزنم کتلتت میکنم به خود میای میبینی کتلت شدی ...حسن ختام اینکه تضمین میکنم من بی حوصله ترین ادمی هستم که توی عمرتون دیدید...

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز