2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

یه عکس از الان بینیت براشون میفرسی با توجه به فرمی که هست و فرمی که میخوای بهت میگه این دکتره خوب میتونه واست درش بیاره یا نه باید بری پیش یه دکتر دیگه یه جورای انالیز قبل از عمل انجام میده واست 

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز