2777
2789

مامان پوریا:

وای بچه‌ها تازه فهمیدم چرا خواهرم انقدر تغییر کرده!😳

خواهرم با رژیم فستینگ دکتر کرمانی ۱۰ کیلو تو ۲ ماه کم کرد، منم وقتی دیدم چقدر حالش خوبه شروع کردم.

خودم هم خوابم بهتر شده، ولع غذا کمتر شده، انرژی‌م بالاتره، گفتم به شما هم بگم.


برید تو سایت دکتر کرمانی و شروع کنید.

قرار بود عدسی کنم.سیب زمینی نداشتم نکردم. گفتم شوهرم تو راه همبرگر و نون ساندویچی بگیره

ایول حیف رژیمم وگرنه همبر و نون داشتم 

بریم برای شروع یک چالش لاغری پاییزی و برگ 
باقی مونده نهار ظهر  گوشت قرمز و لوبیا چیتی و آلو رو باهم میپزم با رب فراوان خیلی خوشمزه میشه ...

تا حالا نپختم باید امتحان کنم

بریم برای شروع یک چالش لاغری پاییزی و برگ 
تا حالا نپختم باید امتحان کنم

عالی میشه همون چلو گوشته ولی بسیار خوشمزه تر از اون 😋 آلو ترش میکنه خورشت رو خیلی خوب میشه 

رسیده ها چه غریب و نچیده می افتند به پاي هرز  علفهای باغ کال پرست ❤❤❤
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

میگفت

karoooo | 35 ثانیه پیش

🫠🫠🫠

عروسکممم_ | 1 دقیقه پیش
2791
2779
2792