2777
2789
عنوان

میخام چاق بشم

425 بازدید | 19 پست

دوستان من ازمایش دادم همه چیزم معتدله بچه بودم چاق بودم الان کاهش وزن دارم توده بدنیم ۱۸ میخام چاق بشم چجوری استعداد چاقی ندارم اگ دارو گیاهی میدونید بگین

پودر جینسینگ اصللل از عطاری بگیر تا یه ماه شش کیلو اضافه میکنی

بیدار که شوی دیگر علاقه به قضاوت درباره ی کسانی که خواب هستند نداری.اگر هنوز قضاوت میکنید بدان که هنوز خوابی.

نی‌نی سایتی‌های عزیز

دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟

توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...

به جمع ما بپیوند و از این محتوای  کاربردی استفاده کن.  🌷

یکی میگفت پودر جوانه ی گندم گرفته از عطاری خورده وزن گرفته

خیلی بد مزس ،من با ماست قاطی کردم بخورم حالت تهوع بهم دس داد دیکه نخوردم

وزن شروع. ۵۴  وزن فعلی ۶۰. وزن هدف ۶۸.   قد۱۶۸
عوارض داره ها    

من خوردم هیچ عوارضی ندیدم والا خیلی دنبال چاقی بودم این تنها راهی بود که برام جواب داد

بیدار که شوی دیگر علاقه به قضاوت درباره ی کسانی که خواب هستند نداری.اگر هنوز قضاوت میکنید بدان که هنوز خوابی.

هان راستی برنج هم هر روز یه وعده بخوری تاثیر داره

کالری شمار مانکنم خوبه فقط باید چیزایی بخوری ک کالریشون بالاس مث نون برنج مغزیجات

وزن شروع. ۵۴  وزن فعلی ۶۰. وزن هدف ۶۸.   قد۱۶۸
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2827
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز