دوستان من ازمایش دادم همه چیزم معتدله بچه بودم چاق بودم الان کاهش وزن دارم توده بدنیم ۱۸ میخام چاق بشم چجوری استعداد چاقی ندارم اگ دارو گیاهی میدونید بگین
رازشو بهت میگم
پودر جینسینگ اصللل از عطاری بگیر تا یه ماه شش کیلو اضافه میکنی
پودر سنجد با شیر میان وعده واقعا چاق کنندس
یکی میگفت پودر جوانه ی گندم گرفته از عطاری خورده وزن گرفته
قرص زینک پلاس روزی یدونه بخور بلکم برا اشتهات فرق کرد ب ا من ک یکم فرق کرده
هان راستی برنج هم هر روز یه وعده بخوری تاثیر داره
کالری شمار مانکنم خوبه فقط باید چیزایی بخوری ک کالریشون بالاس مث نون برنج مغزیجات
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز