بچه ها پریودیم دردش افتضاحه جوری که از یه هفته قبل درد و استرسش شرو میشه وقتی هم میاد با قرص مسکن بعد ۲_۳ساعت اروم میگیرم بعد ۵ساعت دوباره درده شرو میشه..کسی بوده اینجور باشه رفته باشه دکتر بهتر شده باشه؟
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
اره من بشدت وحشتناک تیر میکشه اصلا یادش میوفتم حالم بد میشه ، من تنبلی تخمدان دارم اینطوریم، راه حلشم اینه ک باید قبل پریودی چیزای گرم بخوری کمربند شتری ببندی هم قبلش هم حینش ، من با اینکارا فقط روز اول درد دارم در صورتی ک قبلا تا روز چهارمم این دردای شدید بود