تنبلی دارم دو روز پیش ی مقدار خیلی کم لخته و لکه دیدم ولی قطع شد بی بی چک هم میزنم منفیه پس چرا پریود نمیشم
کی تاریخت بوده؟
من ک همیشع هر سه چهار ماهی یکبار میشم
دارومصرف میکنی واسه تنبلی از کی داری من دیروز فهمیدم دنیا روسرم خرابه خوب میشه ادم
بیبین منم تنبلی دارم خب اینارو باید دارو بخوری ولی از دارو مهم تر رژیم غذایی هست
اضافه وزن داریی؟ اگر اضافه وزن داری ک باید حتما ورزش کنی بخصوص شکم و آب کنی چون بیش از حد رو تنبلی تاثیر داره
و تنبلی از سردی رحم میاد
صبح (شیره انگور شیره خرما ارده مخلوط کن صبحونه بخور)
میوه های ترش نخور
لبنیات نخور
عدس نخور
هویج سیب انبه نارگیل بادام زمینی ذرت چیزای گرم و شیرین بخور خوبه
شیرینی مصنویی نخور
چایی قهوه کاکائو نخور
هر شب روغن سیاهدانه بزن به زیر شکم و ماساژ بده
دمنوش گرم بخور استتخدوس و بابونه و بهارنارنج و دارچین و زنجبیل گل محمدی اینا رو مخلوط کن دمنوش کن بخور
به بخور خرمالو بخور
ورزش کن مداوم کلا ریشه کن میکنه تنبلی و
من چقدر تو اینترنت سرچ کردم خوندم ک اینارو بهت گفتم
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
0 ثانیه پیش
10 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز