نظم مطالعاتی :📒
داشتن یک برنامه منظم و پیوسته در موفقیتت خیلی مؤثره!
برای بالارفتن عملکرد مطالعت، چندتا پیشنهاد دارم : 😉👇
📝🌳 عادت هاتو بشناس!
برای برنامهریزی صحیح و درست باید عادت های روزانه خودتو را به درستی بشناسی ، یعنی بدونی که چه تایمی بیدار میشی ، چه مقدار از زمانت رو کارهای شخصی رو انجام میدی، چه تایمی غذا میخوری و در چه زمان هایی درس میخونی.
📝🌳 آهسته و پیوسته!
برای شروع برنامهریزی لازم نیست یهویی زمان مطالعه ات رو زیاد کنی، سعی کن کم کم این کار را انجام بدی!
📝🌳 نسبت مطالعاتی درستی داشته باش!
میزان مطالعه دروس عمومی و اختصاصی و مطالعه دروس پایه و دوازدهم رو هم مشخص کن...
📝🌳 تفریحاتتو از برنامه حذف نکن !
با داشتن یک برنامهدرست و اصولی میتونی هم درس بخونی هم کارایی که دوستشون داری انجام بدی.
📝🌳 حتما تو برنامه ات ورزش رو قرار بده.
اگر صبح ها نمیتونی زود بیدار شی یا وقتی بیدار میشی کسل و بی حوصله ای حتما ورزش کن و یه دوش بگیر!
مشاور: شمس
