سلام من یه مقدار پول تو کار گذاری دارم نمی دونم چه سهمی سود میده بخرم لطفا اگه کسی اطلاع دقیق داره به منم بگه لطفااا کوتاه مدت بلندت مدتش هم بگید ممنون ازهمتون
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
سهم میخوای بخر و کم ریسک باشه میتونی کالا بخری ولی دیدت باید بلند مدت باشه البته الان اکثر سهاما تو کف قیمتن ولی خب اطمینان از بورس از بین رفته ولی خب این بازار محکوم به رشده