راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
نه والا یادم نیست مال سه سال قبله حدودا اما برند خوبی بود همون موقع نزدیک یک و سیصد اینا هزینه اش شد دو روز اول زیر چشام پف کرده بود شبیه چینیا شده بودم داشتم دق می کردم :)) ولی بعد کم کم ورمش خوابید عالی شد
هیچ رنجی بالاتر از این نیست که خوشبختی رو نداشته باشید که میتونستید داشته باشید!