2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

سلام شما در دوره آموزشی ضخیم دوزی زنانه می‌توانید برای خود و دیگران لباس هایی مانند پانچ، کت، پالتو، شنل و غیره را بدوزید و از این راه درآمد کسب کنید. برای آشنایی و توضیحات تکمیلی به صفحه دوره آموزش ضخیم دوزی زنانه مراجعه کنید.

سلام گلم کاربر آسمان ۱۱هستم درخواستموقبول میکنی

سلام

شما چه قدر زیاد کاربری ساختین !!!




mohadseh1

عضویت: 1402/07/08



mahsa12345۱۲

عضویت: 1402/08/01



6mahsa12345

عضویت: 1402/08/09



112mryam

عضویت: 1402/04/05



دخترلرررر123

عضویت: 1402/09/12


....


11asman

عضویت: 1403/04/12



111aseman

عضویت: 1403/06/25



و...


🟩 🟩 هرکسی به روش خودش خدا رو درک می کنه راه های رسیدن به خدا برای هرکس فرق می کنه. در مورد دیگران قضاوت نکنید، تا خودتان مورد قضاوت قرار نگیرید. دیگران را محکوم نکنید، تا خدا نیز شما را محکوم نکند. دیگران را ببخشایید تا خودتان نیز بخشوده شوید. انجیل لوقا باب ۶ آیه ۳۷ 🦋🦋🦋 درخواست دوستی رد می کنم.

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز