سایفون و راین وپن
Greennet
hook vpn
وقتی نت خیلی ضعیف میشه بیشتر از روزای قبل میترسم!
سلام عزیزم . تو یکی از تاپیکا در مورد رژیم کتوژنیک میخوندم که شما نوشته بودین رژیم کتوژنیک گرفتین و بعد باردار شدین .
عزیزم منم میخوام بگیرم و بلافاصله بعدش که وزنم کم شد اقدام کنم برای بارداری ؛ ولی میترسم واسه جنین بد باشه رژیم قبل بارداریم کتوژنیک باشه . میخواستم بپرسم شما هیچ مشکلی خدایی نکرده پیش نیومد ؟ بچتون دختر شد یا پسر ؟
قربونت عزیزم
من ۴ماهه۲۵ک کم کردم
بیشتر گوشت میخوردم سبزیجات خیلی کم مغزیجات هفته ای یه پیاله نهایتا
ماست هفته ای یه پیاله
همونم ماست یونانی میخوردم ک چرب باشه
کره و روغنامم قشنگ زیاد میخوردم ادا در نمیاوردم ک ای دلم سیاه شد فلان شد
سبزیجاتم سعی میکردم بیشتر از سبزیجات سبزتر استفاده کنم مثلا اسفناج
گوجه و نمیدونم هویج و کلمو اینا خیلی کم
هرچقد رنگشون روشن تره سبزیجات مقدار کربشون بالاتره
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
20 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز