2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  کرم معجزه
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ااای پس میگن تضمین داریم

خوب تضمینشون درسته تا زمانی که استفاده کنی خوبه بار اول معجزه میکنه ولی بعد یه مدت کلا نابود میکنه

برای چه موردی میخواید استفاده کنید

میشه برای سلامتی فندقم صلوات بفرستید🌹😍
1401/10/04
|
15:59
لک و سفیدی

تجربه شخصی خودمو بگم

من از صابون سفیداب استفاده میکنم خیلی خوبه 

از الوورا طبیعی و گلابم برا صورتم استفاده میکنم خیلی تاثیر داره

میشه برای سلامتی فندقم صلوات بفرستید🌹😍
1401/10/04
|
16:29
صابون سفید آب چیه از کجا بخرم ۰

من از یه پیج خریدم شاید عطاری ها داشته باشن اگه خواستید ادرسشو بفرستم براتون

برای لک صورتم صابون تریاک اصل پیدا کنید خیلی خوبه

خواهرم استفاده میکنه لکاش خیلی روشن شده

میشه برای سلامتی فندقم صلوات بفرستید🌹😍
1401/10/04
|
17:11
صابون تریاک اصل از داروخانه؟ی هفته ای جواب میگیرم

نمیدونم داروخونه ها دارن یا نه

خواهرم بار اول که زد قشنگ تفاوتش معلوم شد بعد یه مدت خیلی پوستش سرحال شده بود

میشه برای سلامتی فندقم صلوات بفرستید🌹😍
1401/10/04
|
17:37
من استفاده نکردم ولی از چند نفر شنیدم اولش خوبه یه دفعه کلی سفید میکنه بعد یه مدت پوستو نابود میکنه ...

بستگی داره اصل باشه یا نه ،اتفاقا من اصلشو زدم خیلی خوب بود خیلی صورتم روشن شده لکهام هم رفت 

1401/10/06
|
21:41
بستگی داره اصل باشه یا نه ،اتفاقا من اصلشو زدم خیلی خوب بود خیلی صورتم روشن شده لکهام هم رفت 

میگم من خودم استفاده نکردم شنیدم

شما بعد قطع کردن لکاتون برنگشت؟

میشه برای سلامتی فندقم صلوات بفرستید🌹😍
1401/10/06
|
22:18
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

سوال دارم راجب دانشگاه

elyanna | 17 ثانیه پیش

راسته میگن مدیکور مثبت کاذب زیاد داره

سارگل۷۱ | 17 ثانیه پیش

پارتنرم یه عادتی که داره وقتی با دوستاش میرن بیرون مثلا دور همی یا شب یجا بخوابن

76notela | 22 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

تورو قران گزارش نزنیدددددددد

ولی انگار ما از همه بیشتریم 💔
1 دقیقه پیش

دعا کنین برام🥀

دعا کردم برات عزیزم تو هم واسم دعا کن
1 دقیقه پیش

یکی مثل صاحبخونم یکی هم مثل شوهر احمقم 😏

دوستانی ک گارد گرفتین،در صورتی حرفتون در...
1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
شوهرم شیرین عقل بود چرا نفهمیدم
توسط   خدا_رو_بارها_دیدم  |  9 ساعت پیش
یه عکس پیدا کردم خواهر شوهرم روز خواستگاریمون از شوهرم گرفته🥲❤️📷
توسط   انگشتشصتپا  |  10 ساعت پیش
پنج ساله جدا از شوهرم زندگی میکنم طلاق نگرفتم
توسط   هوای_خوش  |  6 ساعت پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

جمع تفکرات درهم برهم

مهسانادیشه | 1 روز پیش

از حس ششم ترسیدم

drchef | 10 ساعت پیش

بارداری چهارم کسی داشته بیاد تبادل نظر

nazklmahkol | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
شوهرم شیرین عقل بود چرا نفهمیدم
توسط   خدا_رو_بارها_دیدم  |  9 ساعت پیش
پنج ساله جدا از شوهرم زندگی میکنم طلاق نگرفتم
توسط   هوای_خوش  |  6 ساعت پیش
کسی حسی به من داره
توسط   000oo  |  10 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک