2777
2789

من


دوستان مادر بنده مدیرمهدکودک هستن، خودمم یه دوره پیششون کار کردم، اگر سوالی هست در حد توانم میتونم کمک کنم  منگر به هر گدایی که تو خاص از آن مایی مفروش خویش را ارزان که تو بس گرانبهایی

بچه‌ها اگه امرور خرید سوپرمارکتی دارین، پیشنهادم اینه که خریدتون رو از سوپرمارکت دیجی کالا انجام بدین. 😄

هم تا ۹۹٪ تخفیف داره، هم یه کد تخفیف ۵۰۰ هزارتومنی داره.

کد: ATP5

ارسالشم انگار رایگانه

من گفتم اینجا هم بذارم شاید به دردتون بخوره. 🌸

چطوری کنترل میکین

از چیزی که باعث شده این جمله بهم دست بده دور میشم

ممکنه گوشی باشه یا ممکنه ادمای اطرافم باشن

دور میشم ازشون برای ند لحظه

سعی میکنم بحث رو ادامه ندم اگر بحثی بوده

اگر به خاطر استرس بوده که چون من موقع پنیک اتک یهو یخ میزنم میرم یه جای گرم تا دمای بدنم برگرده حالت عادی

اب میخورم

قدم میزنم

میرم لب پنجره 

چند تا نفس عمیق میکشم

حواسم رو از چیزی که بوده پرت میکنم

دوستان مادر بنده مدیرمهدکودک هستن، خودمم یه دوره پیششون کار کردم، اگر سوالی هست در حد توانم میتونم کمک کنم  منگر به هر گدایی که تو خاص از آن مایی مفروش خویش را ارزان که تو بس گرانبهایی
خودم نه  همسرم مبتلا به پانیکه  دارو مصرف نمیکنه ولی پیش روانشناس روان درمانی میشه

منم روان درمانی میرم اما تاثیر نداره بهش چ راهکارهایی میده؟؟؟

حمله هاش شدیده؟   در طول روز هم اضطراب داره 

خدایا مراقب زندگیم باش ❤️
دارو نمیخورید

نه من تحت نظر روانپزشکم

بهم دارو ندادن

دوستان مادر بنده مدیرمهدکودک هستن، خودمم یه دوره پیششون کار کردم، اگر سوالی هست در حد توانم میتونم کمک کنم  منگر به هر گدایی که تو خاص از آن مایی مفروش خویش را ارزان که تو بس گرانبهایی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2836
2834
2835
2108
داغ ترین های تاپیک های امروز