راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
این چه ویروسیه همرو گرفته پسر منم اولش تب کرد بعد سرفه خلط دار شدید جوری ک اصن تنگی نفس گرفته بود دوبار فوق تخصص عفونی بردم آمپول اینا زد خداروشکر الان بهتره
دختر من خلط پشت حلق داشت دکتر اسپری بینی داد خوب شد ولی امروز از صبح تب کرده انگار ویروس گرفته چون فقط تب داره نه آبریزش بینی نه سرفه هیچی تب و سردرد داره