2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

بله در درجه اول همین کار رو انجام دادم منتها ارتباط جدی هس و ایشون مهارتی در برقراری ارتباط حتی گفتگ ...

یعنی چجوری؟ مثلا بلد نیست جواب بده؟ 

ببرش مشاوره یا خودت برو مشاوره که بدونی چطور باهاش رفتار کنی که تغییر کنه

از چی می‌ترسی؟ تو شب های زیادی رو بدون این که پدر مادرت یا کسی چیزی بدونن گذروندی ...  

من آدم تنبلی هستم براش وقت نمیزارم ک یاد بگیره

میخاد تنها باشه خوب باشه .

شما هم زیاد خودتو درگیر این آدم نکن بعدا بدترین ضربه رو بهت میزنه.

برای شاد بودن منتظر جمعه نباش ، منتظر تابستان نباش ، منتظر کسی ک دوستت داشته باشد نباش ، شادی وقتی بدست میاد ک منتظر اتفاقی نباشی ................................... بهترین انتقام از کسی ک آزارت داده اینکه ک در نبودنش شاد باشی
2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز