سلام دوستان من ۱۹ سالمه و متاسفانه دو سال پیش رفتم دکتر گفت مهره های گردنم ساییده شده و دو استخوان اضافی اطراف گردنم رشد کرده اینها همه عوارض آرتروز گردن هست
هر بار تجویز دارو بالشت طبی و آمپول
حدودا ۱ و نیم تا ۲ سال هست که نرفتم
و الان دو سه روزه درد های شدیدم شروع شده
طوری که با شستن چند تا ظرف یا یکم کار کردن درد شروع میشه از گردنم و کم کم به شانه بازو و دستام میرسه
نمیدونم ددباره برم دکتر یا نه
حوصله ندارم خسته ام از درد
حتما برو مطمئن شو دیسک نباشه من سال هااا اینجوری بودم اخر فهمیدم اشتباه میکردن دکترا دیسک بوده
فیزیوتراپی خیلی کمک کرد بهم
ببین من یک هفته اس گردن درد گرفتم خب
بعد پوست سرمم تکون میدم درد میگیره
یعنی موهامم تکون میخوره درد میگیره
به نظرت مثل شمام برم دکتر ؟
دکتر ضیای سرچ کن
ممکنه از خستگی یا فعالیت زیاد باشه من گردنم وقتی حرکتش میدم درد میگیره و صدا میکنه
دردم راه میره یعنی از گردنم میاد تو دستام
با کوچکترین کار درد های چند ساعته شدید دارم طوری که نمیتونم رو بالشت سرم رو بزارم
فقط روی بالشت طبی خودم میتونم بخوابم
اینا علائم منه
رفتم دکتر عکس گرفتم
مشخص شد ساییدگی گردن دارم
سلام. من یه مدت گردن درد داشتم با این نرمش خوب شد، میخوای شما هم امتحان کن. البته بازم خودت هر طور که صلاح میدونی مال من عصبی بود و زده بود به بازوهام
پاها رو در حالت ایستاده کمتر از عرض شانه باز میکنی، دستات رو مثل تکبیر بلند میکنی ولی نه تا گوش تا همون شانه و در همون حالت انگار که بخوای بازوهات از هم فاصله بگیرن میکشی به عقب، یه لحظه نگه میداری و ول میکنی من روزانه چند تا انجام میدادم
کار میکردم شدییییدااا درد میگرفت یجوری انگار پشت کتفم میسوخت اصلا مثلا یچیزی مینوشتم یا پای سیستم بودم یا ظرف میشستم نفسم بند میومد از درد دیگه
من سنگینم ورزش میکردم موقعی که وزنه خیلی سنگین میشد یهو دستم خواب میرفت که این مورد تازه اضافه شده بود
من خیلییی سال درد داشتم پدرم دروومد اخرم انقدر دکتر رفتمم هرکی یچیزی میگفت 😐 تا بلاخره اکی شد
فقط سرخود کاری نکن
حتما هم به دکتر بگو ام ار ای بدی
من خودم این درد رو داشتم وخیلی کلافه بودم رفتم پیش دکتر صمدی نتیجه گرفتم الان خیلی بهتر شدم
توروخدا جوابما بده
