2777
2789
عنوان

بارداري و ….

51 بازدید | 2 پست

سلام دوستان تازه هفته پنجم بارداري هستم

به شدت معدم سنگينه😑 و ضعف دارم جوري كه دو لقمه ميخورم سير ميشم ، وبه شدت تشنم ميشه و سردمه 😑 

با خودم ميگم تازه اول راهم😑 خدا بخير بگذرونه با هيچكدومش نميتونم كنار بيام يعني ميگم سردمه لرز ميگيرم بعضي وقتا، تشنگي هم كه اصلا نگم😶

غذایی که میخوای بخوری رو تقسیم بندی کن و به دفعات بخور

سردی بدنت رو با گرمیجات درسش کن شیره انگور خیلی خوبه ارده عالی و مقوی مویز من از وقتی هواسرد میشه ارده با شیره انگور مخلوط میکنم صبحها با نون میخورم کنار پنیر صبحانت هم گردو بزار

نی‌نی سایتی‌های عزیز

دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟

توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...

به جمع ما بپیوند و از این محتوای  کاربردی استفاده کن.  🌷

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2829
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز