2777
2789
عنوان

ی نظر میدین؟

90 بازدید | 14 پست

من با دوس پسرم از همون اولش قرار ازدواج گذاشتیم الان که چند سال گذشته داریم اوکی میکنیم کارای ازدواجمونو اون زمانا هم خانوادش می‌دونستن هم خانواده من ینی مامانم اینا هم اون زمانا میدیدنش 

بنظرتون خوبه؟ خونه اجاره کرده ولی میگه میخرم تا ۲ سال دیه ماشین داره ماشینم واسم می‌خره داریم کاراشو میکنیم فقط بديش اینه هم قد هستیم باهم اون ۱۷۳ من ۱۷۰ بد نیست؟

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ن مبارکه

خدا جونم لطفا هر کی میخواد مامان شه به آرزوش برسون🤲🙂❤    آمممیییین                                                                دعا کنیم واسه هم🤗                                          شکرت که اینبار بچمو سالم و سلامت گذاشتی بغلم🤗🥲😍                            
قد ب چ درد میخوره مثلا 😐

دیگه بدون کمک چارپایه میتونی از بالای کمد و کابینت وسیله ب داری😂

از خودمون بپرسیم :اگه بکارنت ازت چی سبز میشه؟قبلا ادم ضعیفی بودم پرخاشگر شدم تنها شدم عصبی شدم متنفر شدم بدبین شدم اما الان که خودمو دوس دارم همه چی متفاوت شده تونستم دوباره دل خودمو به دست بیارم ۳تا عشقای من مادرم خواهرم اشکانم
کوتاه نیس ینی؟

متوسطه، ببین تو ارتش یه قانون هست که میگه مرد کوتاه قد نمیتونه وارد ارتش بشه و معیار کوتاه قدی قد زیر ۱۷۰ ،دیگه استاندارد تر از ارتش که نداریم،تازه ۳ سانتم اضافست

وضع مالی خوب اخلاق خوب خودشم بدلت نشسته باشه دیگ قد چی میگ این وسط وقتی واقعا عاشقش باشی دیگ قد واست ...

وضعشو که گفتم خوبه؟

خیلیییی مهربونه واقعا از همون اولم عشقم عزیزم اینا از زبونش نمی‌افتاد 

چطوره؟

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792