سلام بچه ها من ۲ماهه عمل شدم بخاطرش خارج رحمی لوله ام رو برداشتن رابطه با پیشگیری طبیعی داشتم چند روز بود لکه بینی قهوه ای ابکی داشتم از دیروز پریود شدم چون دوبار سقط کردم شک کردم بی بیچک زدم هاله افتاد بنظرتون باردارم هاله کم رنگ
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.